Yoga

08.02.2021-02.07.2021
Do
18:15-19:30
SPORTUNION Favoriten
Frau Martha Orosz
+43 1 6037873 office@sportunionfavoriten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Langfristig kommt es auch zur Kräftigung des Haltungs- und Stützapparates und einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Austragungsort

Sportstätte
Keplergasse 11
Turnsaal links
1100 Wien
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