Wirbelsäule Soft

08.02.2021-02.07.2021
Mo
15:15-16:05
SPORTUNION Favoriten
Herr Mario Reinthaler
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
In dieser Einheit wird besonderes Augenmerk auf körpergerechte, natürliche und gelenkschonende Bewegungen gelenkt. Sanftes mobilisieren der Wirbelsäule und aller anderen Gelenke im Körper, Muskelkräftigung, Dehnungen, Entspannung stehen im Mittelpunkt dieser Einheit, mit einem kleinen Anteil an traditionellen Kräftigungsübungen auf jeden Fall aber mit Spaß und mit einem Augenzwinkern!

Austragungsort

Sportstätte
Sissy-Löwinger-Weg 7
Studio Primorama, Green Floor
1100 Wien
Bild der Adressposition auf der Karte

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