Wirbelsäule & Beckenboden

08.02.2021-02.07.2021
Mo
16:30-17:45
SPORTUNION Favoriten
Frau Karola Riedl
+43 1 6037873 office@sportunionfavoriten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt. Er kann zu einem positiven Körpergefühl entscheidend beitragen und eine gesunde Haltung fördern. Kurzum: Ein gesunder Beckenboden ist Kraftzentrum für den gesamten Körper und liegt an der Basis unserer Wirbelsäule. In dieser Einheit geht es darum, Kraft von innen her zu entwickeln, so dass wir unsere Organe schützen und unsere Wirbelsäule sich in ihrer natürlichen Form aufrichten kann.

Austragungsort

Sportstätte
Quellenstraße 56
Turnsaaleingang links
1100 Wien
Bild der Adressposition auf der Karte

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