Musikgymnastik (Senioren)

11.09.2023-28.06.2024
Mi
19:15-20:15
SPORTUNION Favoriten
Ansprechperson
Frau Julia Hoffmann
Geeignet für folgende Altersklassen: Senioren
30
Einschreib-Gebühr
105
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Ist ein guter Mix aus Herz-Kreislauftraining und Kräftigung. Die Hauptmuskelgruppen werden gekräftigt und gedehnt. Eine ideale Stunde zum allgemein besse-ren Wohlfühlen und zum Kennenlernen von Schrittnamen und deren Kombinationen. Je nach Stundenlänge bleibt mehr Zeit für einzelne Stundenschwerpunkte wie Mobilisation, Kraft, Deh-nung oder Entspannung.

Trainerin: Natascha I.

Austragungsort

Sportstätte
GTVS Ottakring
Lorenz Mandl Gasse 58
1160 Wien

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