Musikgymnastik

08.02.2021-02.07.2021
Sa
10:00-10:50
SPORTUNION Favoriten
Ansprechpartner
Frau Angelika Efstathiades
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Die Stunde beginnt mit der Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Musik ohne Choreographie. Weiter geht es mit Koordinations- und Stabilisationsübungen und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen. Abgerundet wird die Stunde mit einem Stretching- und Entspannungsteil. Schwerpunkt liegt auf dem gesundheitsbetonten Training. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten garantiert Abwechslung und Spaß beim Training! Für alle Könnensstufen geeignet!

Austragungsort

Sportstätte
Tesarekplatz 4
Turnsaaleingang Otto-Probst-Straße 14
1100 Wien

Sportangebote des Vereins