Body Toning 
14.02.2022-01.07.2022
40 Einheiten (nur an Schultagen)
Di
18:00-18:50
SPORTUNION Favoriten
Ansprechpartner
Frau Petra Riegler
Frau Petra Riegler
+43 1 6037873
office@sportunionfavoriten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€30
Einschreib-Gebühr
€92
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Eine ultimative Kräftigungsstunde für den ganzen Körper. Nach dem Aufwärmen wird mit Hilfe von Zusatzgeräten (wie z.B. Hanteln, Steps oder Therabändern) der gesamte Körper gekräftigt. Kräftigungstraining gegen einen Widerstand wirkt vorbeugend gegen Osteoporose, Gelenke werden stabilisiert und geschützt und man erzielt eine verbesserte Körperhaltung. Zum Schluss der Stunde wird ausgiebig gedehnt.
Austragungsort
Sportstätte
Mittelschule Viktor-Christ-Gasse
Castelligasse 25
1050 Wien
Castelligasse 25
1050 Wien
Turnsaal 1. Stock
