Bauch-Bein-Po Qualitätssiegel

14.02.2022-01.07.2022
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:00-18:50
SPORTUNION Favoriten
Ansprechpartner
Frau Zsuzsa Prepeliczay
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
30
Einschreib-Gebühr
92
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Nach einem einfachen Aufwärm- und Herzkreislauftraining mit leichten Schrittkombinationen werden vorwiegend die Problemzonen Bauch, Bein, Po und Oberschenkel trainiert. Ziel ist die Festigung, Straffung und Kräftigung der erwähnten Zonen. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten. Die Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichsam geeignet.

Austragungsort

Sportstätte
Mittelschule Viktor-Christ-Gasse
Castelligasse 25
1050 Wien
Turnsaal 1. Stock

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