Bauch-Bein-Po
14.02.2022-01.07.2022
Di
18:00-18:50
SPORTUNION Favoriten
Ansprechpartner
Frau Waltraud Fischer
Frau Waltraud Fischer
+43 1 6037873
office@sportunionfavoriten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€30
Einschreib-Gebühr
€92
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Nach einem einfachen Aufwärm- und Herzkreislauftraining mit leichten Schrittkombinationen werden vorwiegend die Problemzonen Bauch, Bein, Po und Oberschenkel trainiert. Ziel ist die Festigung, Straffung und Kräftigung der erwähnten Zonen. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten. Die Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichsam geeignet.