Online-Angebot

Pilates Qualitätssiegel

12.09.2022-25.06.2023
40 Einheiten
Do
17:00-17:50
SPORTUNION Favoriten
Ansprechperson
Frau Natascha Kollross
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
30
Einschreib-Gebühr
98
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
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Ist ein ganzheitliches Körpertraining auf der Matte. Alle Übungen werden mit viel Kontrolle, ohne Schwung und im eigenen Atemrhythmus ausgeführt. Die tiefliegende Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt.

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