Body-Toning XL (75 Min.)
14.02.2022-01.07.2022
Mi
18:00-19:15
SPORTUNION Favoriten
Ansprechpartner
Frau Irina Toumanian
Frau Irina Toumanian
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€30
Einschreib-Gebühr
€92
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Eine ultimative Kräftigungsstunde für den ganzen Körper. Nach dem Aufwärmen wird mit Hilfe von Zusatzgeräten (wie z.B. Hanteln, Steps oder Therabändern) der gesamte Körper gekräftigt. Kräftigungstraining gegen einen Widerstand wirkt vorbeugend gegen Osteoporose, Gelenke werden stabilisiert und geschützt und man erzielt eine verbesserte Körperhaltung. Zum Schluss der Stunde wird ausgiebig gedehnt.
Austragungsort
Sportstätte
VS Eulenschule
Quellenstraße 56
1100 Wien
Quellenstraße 56
1100 Wien
Turnsaal
