Body-Toning XL

08.02.2021-02.07.2021
Di
18:00-19:15
SPORTUNION Favoriten
Frau Birgit Wallner
office@sportunionfavoriten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Der Fokus liegt auf dem systematischen Durcharbeiten des gesamten Körpers mit wechselndem Schwerpunkt auf verschiedenen Muskelgruppen. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil inklusive Stabilisations- und Koordinationsübungen. Unterschiedliche Zusatzgeräte kommen zum Einsatz. Die Stunde wird mit einem Stretchingteil beendet.

Austragungsort

Sportstätte
Quellenstraße 56
Turnsaaleingang links
1100 Wien
Bild der Adressposition auf der Karte

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