START OUTDOOR EINHEITEN

Seit Montag, den 01. Juni 2020 können wir auch mit einem umfangreichen Outdoor Programm wieder für euch da sein! Es ist keine Anmeldung für die Einheiten notwendig, da es keine Beschränkungen für die Gruppengröße mehr gibt. Der Mindestabstand von 2 Metern im Sport ist unbedingt einzuhalten. Es muss beim Sport kein Mund/Nasen-Schutz getragen werden.

Bitte zu den Einheiten, wenn erforderlich,  das eigene Equipment, wie z.B. Nordic Walking Stöcke, Matte, Handtuch und die Mitgliedskarte, mitnehmen!

OUTDOOR - Kinder und Eltern/Kindeinheiten im 10. Bezirk

Treffpunkt: Helmut-Zilk-Park; Eingang Alfred-Adler-Straße
Uhrzeit/Tag
MontagDonnerstag
16:00 Uhr
Eltern/Kind Turnen
Susi
Eltern/Kind Turnen
Susi
17:00 Uhr
Kinderturnen
Susi/Petra
Kinderturnen
Susi/Petra
18:00 Uhr
Enorm in Form
Susi/Petra
Enorm in Form
Susi/Petra

OUTDOOR - Turnen&Gymnastik für Erwachsene im 10. Bezirk

Treffpunkt: Helmut-Zilk-Park, Eingang Marianne-Polalk-Gasse, Wiese vor dem Studio Primorama
Uhrzeit/Tag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:00 UhrNordic Walking
Susi
09:00 UhrZirkeltraining
Oksana
10:00 UhrMorgengymnastik
Gaby
BodyWorkout
Oksana
11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Gaby
17:30 UhrRückenFit
Martina
Tabata
Veronika
H.I.I.T
Ina
Zumba
Martina
Wirbelsäulengymnastik
Madeleine
BewegterRücken
Martina
18:30 Uhr
AfterWorkWorkout
Martin
BodyWorkout
Veronika
Zumba
Ina
AfterWorkWorkout
Martin
BodyWorkout
Madeleine
ZumbaWorkout
75 Min. Octavio
Zumba
Martina

OUTDOOR - Turnen&Gymnastik für Erwachsene im 11.Bezirk

Treffpunkt: Ende des Naturlehrpfades Florian-Hedorfer-Straße, Koordinaten 48°09'50.4"N 16°25'51.2"E
Uhrzeit/Tag
Montag
17:30 UhrMusikgymnastik
Alice
18:30 Uhr
Bauch-Bein-Po
Alice