Sportprogramm im Sommer 2018

Seit Montag, den 2. Juli findet unser Sommerprogramm statt.

— Outdoor im Helmut-Zilk-Park
— Indoor in der Pernerstorfergasse 43
— Fitness- und Gesundheitszentrum in der Alfred-Adler-Straße
— Aqua Gymnastik in der Wellnessoase Sonnwendviertel
— Tai Chi Übungsabende

Den genauen Besetzungsplan mit unseren TrainerInnen (Stand:14.08.2018) finden sie hier.

Unsere Aussendung mit dem Sommerprogramm und vielen weiteren spannenden Neuigkeiten ist an alle Mitglieder der Sportunion Favoriten per Post in der KW25 verschickt worden.

Wir wünschen einen erholsamen, bewegten Sommer, Ihr Team der Sportunion Favoriten

 

 

Fitness  Öffnungszeiten in den Sommermonaten Juli/August

Montag 08:00 – 12:00 Uhr
Dienstag 16:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch 08:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag 16:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 12:00 Uhr 
Samstag 09:00 – 14:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 12:00 Uhr

 

 

Herbst/Wintersemester 2018/19

Das Herbst/Wintersemester beginnt am Montag, den 10. September 2018.
Ausnahmen:
10; Pernerstorfergasse 43 – Start: 03. September 2018
10; Fitness – Alfred-Adler-Straße – Start: 03. September 2018

Unser neues, gesamtes Sportprogramm mit allen Turnplätzen, Öffnungszeiten und Stundenbeschreibungen wird in Kürze an alle Mitglieder per Post verschickt und ist selbstverständlich dann auch online abzurufen.

 

 

Kort.X Einheit – ein neues Fitnessprogramm für Körper und Geist

KORT.X ist ein neues Fitnessprogramm, das aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aufgreift. Strukturierte Trainingsmethoden und neue, innovative Übungsvariationen aktivieren gezielt Nervenleitbahnen und fordern Geist und Körper. Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt. Die körperliche Fitness und Kontrolle verbessert sich und man ist vor allem auch im Kopf schneller und agiler. Kort.X setzt sich aus koordinativen Übungen zusammen, die deinen Kopf fordern und deinen Körper zu neuen Höchstleistungen anspornen. Egal ob Anfänger oder Profi – Kort.X fordert alle. Es ist anspruchsvoll und motivierend und verändert die Welt in deinem Oberstübchen.

 

 

Therapie und persönliche Betreuung in der Alfred-Adler-Straße 11

In unseren Räumlichkeiten in der Alfred-Adler-Straße 11 haben Sie neben unserem Fitnessbetrieb zusätzlich noch die Möglichkeit folgende Angebote zu nutzen:

Physiotherapie und Massage – Andrea Kremlicka
Pilates Reformer Training (max. 3 Pers.) – Justy
Yoga Therapie – Trixi

Termine und Preise sind jeweils direkt mit dem jeweiligen Trainer oder Therapeuten abzuklären.
Für etwaige Fragen stehen wir Ihnen telefonisch Montag bis Freitag von 09:00 bis 19:00 Uhr unter 01 603 78 73 gerne zur Verfügung.