UPDATE: Öffnung Fitnessstudio und Outdoor Einheiten

Liebe Mitglieder!

Endlich ist es soweit – unser Fitnessstudio in der Alfred-Adler-Straße ist ab 29.5. wieder für Euch geöffnet! Outdoor-Einheiten finden ab 1.6. wieder statt, erstmals auch für Kinder und Jugendliche!
Natürlich müssen wir aber alle Regelungen, die uns in dieser speziellen Zeit begleiten, genau einhalten! Nach dem Motto unserer Bundesregierung: „Das Virus macht keine Pause, ein Baby-Elefant zum Glück auch nicht!“ Halten wir uns also auch im Sport an die wichtigsten Regeln, die uns schon so lange im Alltag begleiten:

  • Für unser Fitnessstudio gilt:
  • Abstand halten! Zumindest 1 Meter im Eingangsbereich und diversen Nebenräumen, zumindest 2 Meter beim Sport!
  • Hygiene – Hände desinfizieren gleich nach dem Eingang, Geräte nach Gebrauch desinfizieren!
  • Weiters sind sämtliche allgemeinen Hygieneregeln einzuhalten
  • Mund-Nasen-Schutz beim Betreten und Verlassen der Sportstätte tragen. Beim Sport kann er abgenommen werden.
  • Personen, die Symptome aufweisen oder sich krank fühlen, dürfen am Sportbetrieb nicht teilnehmen!
  • Garderoben, Duschen und WCs bleiben möglichst geschlossen.
  • Maximal 6 Teilnehmer pro Einheit, die Einheiten dauern jeweils 90 Minuten.
  • Anmeldung über das Buchungssystem auf unserer Homepage unbedingt erforderlich!
  • Zwischen den Einheiten 30 Minuten Pause zum Lüften, Reinigen und Desinfizieren durch unser Personal.
  • Unser Personal steht auch während der Einheiten für Fragen bereit!

  • Für die Outdoor-Einheiten gilt:
  • Abstand halten! Zumindest 2 Meter beim Sport auch im Freien!
  • Die allgemeinen Hygieneregeln einhalten!
  • Es gibt zwar keine Beschränkungen der Teilnehmerzahlen beim Sport im Freien mehr (bisher 10 Personen), umso mehr ist Disziplin gefragt!
  • Eigenes Equipment verwenden! (Matten, Hanteln, NW-Stöcke, etc. selbst mitnehmen!)
  • Personen, die Symptome aufweisen oder sich krank fühlen, dürfen am Sportbetrieb nicht teilnehmen!
  • Bei Nichteinhaltung der Maßnahmen können die Trainerinnen und Trainer einen Platzverweis aussprechen
  • Den Anweisungen der Trainerinnen und Trainer Folge leisten!

Wir freuen uns jedenfalls auf ein Wiedersehen mit Euch und wünschen viel Spaß beim Sporteln! Weitere Infos folgen demnächst!

Herzliche Grüße im Namen des gesamten Teams,
Euer Alexander Susnik
(Obmann)

PS: Das Online-Sportprogramm erfreut sich weiter großer Beliebtheit und wird natürlich fortgeführt!

Übungsabende Tai Chi

Ab sofort finden jeden Dienstag im Kurpark Oberlaa Tai Chi Übungsabende mit Helmut statt. Details findet ihr hier!
Wir wünschen euch viel Spaß beim Üben!

Ideen für unsere Jüngsten

Damit diese ausergewöhnliche Zeit zu Hause auch mit unseren Jüngsten weiterhin möglichst ausgewogen und sinnvoll gestaltet werden kann, hat Susi, unsere Kinderturnexpertin,  für euch wertvolle Tipps und Ideen zusammengestellt.

Tipps und Ideen-Teil 4 vom 19. Mai 2020
Tipps und Ideen-Teil 3 vom 17. Mai 2020
Tipps und Ideen-Teil 2 vom 04. Mai 2020
Tipps und Ideen-Teil 1

Viel Spaß beim Mitmachen und Ausprobieren!

 

 

 

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