Aerobic und Step-Aerobic Workshop für Anfänger

Wann? Am Sonntag den 15. Oktober 2017
Wo? Im Turnsaal der Quellenstraße 56

 

16.00 – 17.50 Uhr Aerobic Workshop – Grundschritte und Haltung:
Finde dich zurecht im WirrWarr der verschiedenen Schrittkombinationen!

18.00 – 19.50 Uhr Step-Aerobic Workshop:
Keine Angst mehr vor Step-Aerobic Einheiten! Lerne in entspannter Atmosphäre den Step kennen und wie man sich auf- und um ihn herum bewegen kann.

Der Workshop ist für alle Mitglieder gratis! Einfach hinkommen, mitmachen und Spaß dabei haben.
(Es ist auch möglich nur  einen der beiden Teile mitzumachen.)

Carmela freut sich auf Euer Kommen!

 

 

Achtung! Programmänderung in der Quellenstraße 52 und in der Grubergasse 4-6

Aufgrund von Eigenbedarf der Schulen müssen wir in der Quellenstraße 52 und in der Grubengase 4-6
folgende Änderungen (rot)  durchführen.

10; Quellenstraße 52:

Montag 16:00 Wirbelsäule & Beckenboden Karola
Montag 17:00 Osteoporose Gymnastik (75 Min.) Karola
Montag 18:30 Pilates Karola
Montag 19:30 Qi Gong (75 Min.) Renate
Dienstag 17:00 Pilates Trixi
Dienstag 18:00 Yoga (90 Min.) Trixi
Mittwoch 17:30 Yoga (75 Min.) Trixi
Donnerstag 15:30 Wirbelsäulengymnastik Isabell
Donnerstag 16:30 deepWORK Isabell

 

 16; Grubergasse 4-6:

Donnerstag 17:00 Osteoporose Gymnastik Karola
Donnerstag 18:00 Wirbelsäulengymnastik Karola

 

Wir danken für Ihr Verständnis!
Ihr Team, der Sportunion Favoriten

 

 

Sonn- und Feiertagsdienste in der Pernerstorfergasse 43:

09 Uhr Musikgymnastik
10 Uhr Bauch-Bein-Po

Sonntag, 24. September  Monika
Sonntag, 01. Oktober Angelika
Sonntag, 08. Oktober Carmela

 

 

Defekte Duschen in der Quellenstraße 56

Die durch die Gemeinde Wien geplanten Renovierungsarbeiten der Duschen in der Quellenstraße 56 sind aufgrund fehlender finanzieller Mittel leider auf unbestimmte Zeit nach hinten verschoben worden.
Sobald wir etwas Neues erfahren werden wir Sie hier informieren.
Ihr Team, der Sportunion Favoriten

 

 

Therapie und persönliche Betreuung in der Alfred-Adler-Straße 11

In unseren Räumlichkeiten in der Alfred-Adler-Straße 11 haben Sie neben unserem Fitnessbetrieb zusätzlich noch die Möglichkeit folgende Angebote zu nutzen:

Physiotherapie und Massage – Andrea Kremlicka
Pilates Reformer Training (max. 3 Pers.) – Justy
Yoga Therapie – Trixi

Termine und Preise sind jeweils direkt mit dem jeweiligen Trainer oder Therapeuten abzuklären.
Für etwaige Fragen stehen wir Ihnen telefonisch Montag bis Freitag von 09:00 bis 19:00 Uhr unter 01 603 78 73 gerne zur Verfügung.

 

 

Sport macht glücklich! – Und so ganz nebenbei nimmt man auch ab….. 😉

In einem tollen Beitrag von ‚ ORF Heute mittag‘ wurde ein Paar auf Ihrem Weg zum Idealgewicht begleitet. Sport spielt dabei eine große Rolle und das einzigartige Projekt ‚Bewegt im Park‘ ist eine großartige Möglichkeit dafür!

 

 

Gemeinsam FIT. BEWEG DICH MIT!

50 Tage Bewegung – die größte Bewegungsinitiative des Landes und die Sportunion Favoriten ist mit ihrem Angebot natürlich dabei!

Wir wurden als einer der kreativsten, originellsten und vielfältigsten Vereine ausgewählt und der Fernsehbeitrag ist ab 30. Oktober auf W24 laufend zu sehen sein.

Hier zum Link: https://www.facebook.com/Sportunion-Favoriten-1419915804692593/

 

 

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Ab sofort sind wir auch auf Facebook zu finden – schau vorbei – finde deine passende Einheit oder informiere Dich einfach über laufende Aktionen!
Wir freuen uns auf jeden Besuch und jedes LIKE 🙂 und hoffentlich auch bald auf das ein oder andere persönliche Kennenlernen im Park, in der Fitness, im Turnsaal oder auch bei unseren Aqua Einheiten,
das Team der Sportunion Favoriten